2020-07-17から1日間の記事一覧
昨日も娘と嫁は道場へ、私はスポ少へ出かけましたとさ。 昨日のスポ少の練習メニュー 体操と素振りと足さばき・・・20分 面を付けて 切り返し・・・3回 謎の技練習・・・20分 出小手の練習・・・10分 打ち込み・・・20分 地稽古・・・30分 開始から約2時間の…
昨日も娘と嫁は道場へ、私はスポ少へ出かけましたとさ。 昨日のスポ少の練習メニュー 体操と素振りと足さばき・・・20分 面を付けて 切り返し・・・3回 謎の技練習・・・20分 出小手の練習・・・10分 打ち込み・・・20分 地稽古・・・30分 開始から約2時間の…